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のんびり癒し日記 
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足ツボマッサージとリフレクソロジーの違い
| 登録カテゴリ：日常の出来事 | 投稿日時：2012年12月01日 13時47分 |
足ツボマッサージとリフレクソロジーって、どうしても混同してしまいがちですよね。
今回はその違いについて簡単にご説明していきましょう。
まず、足ツボマッサージとは、足裏にある「足ツボ」を指や指の関節などを使って「点」で刺激していくものです。
そのため、不調がある身体と連動しているツボを刺激すると強い痛みを伴うことがあります。
それに対してリフレクソロジーは、足裏の「フットチャート」または「足裏反射区図」と呼ばれる足裏の地図を元にして施術を行っていきます。
足ツボマッサージと大きくことなる点は、足裏を「面」で捉えてマッサージをするということです。
そのため、足ツボマッサージに比べて痛みを感じることが無く、リラクゼーション要素の強いマッサージであると言えるでしょう。
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